أفضل 10 أنواع الجبن للاطفال الرضع

أفضل 10 أنواع الجبن للاطفال الرضع

  • 15 يناير 2024
  • محمد يحي
هل تبحثين عن أفضل 10 أنواع الجبن للاطفال الرضع لتمنحيها لطفلك، وتكون آمنة على صحته، فتساعده في النمو، وتمد جسمه بالفيتامينات والمعادن، إذا كانت إجابتك بنعم فكل ما عليك متابعتنا في المقال التالي. فدائمًا ما تحرص الأمهات على الحرص في اختيار وجبات طفلها وذلك لتنشأته بشكل آمن وسليم، وعلى الرغم من اعتماده في بداية مراحله العمرية على لبن الأم أو اللبن الصناعي إلا أنه وفي وقت معين ينصح الطبيب بإدخال بعض أنواع المأكولات التي من شأنها أن تعمل على تغذية الطفل، ولكن تُرى ما هي أفضل هذه الأنواع، وأكثرها إفادة للطفل هذا ما سنتعرف عليه من خلال مقال اليوم، فتابعونا.
الجبن السويسري
1-

الجبن السويسري

  • من أفضل 10 أنواع الجبن للاطفال الرضع التي ستنال إعجاب طفلك حيث أن طعمها ليس حاد.
  • تحتوي على نسبة عالية من البروتين تصل إلى 27 جرام لكل 100 جرام من الجبن السويسري.
  • كما تحتوي على الصوديوم، والكالسيوم، وفيتامين د، والماغنيسيوم والحديد.
  • لذا فهي تمثل إضافة غذائية هامة لطفلك.
1
 أعجبني
0
اضافة تعليق
الجبن الكريمي
2-

الجبن الكريمي

  • من بين أنواع الأجبان التي سيعشقها طفلك.
  • فهي سهلة المضغ والبلع، كما أنها لينة على فم الأطفال.
  • سهلة الهضم، حيث أنها تحتوي على نسبة قليلة من البروتين، كما أنها غنية بالفيتامينات.
  • لا تحتوي على نسبة عالية من الدهون، وبالتالي تحافظ على معدل الكوليسترول.
1
 أعجبني
0
اضافة تعليق
الجبن الفيتا
3-

الجبن الفيتا

  • من أكثر أنواع الجبن المناسبة للأطفال، حيث أنها تحتوي على نسبة قليلة من الأملاح.
  • طعمها سينال إعجاب رضيعك حيث أنها جيدة المذاق.
  • منخفضة الدهون وتحتوي على نسبة قليلة من الاكتوز.
1
 أعجبني
0
اضافة تعليق
الجبن البارميزان
4-

الجبن البارميزان

  • إذا كان طفلك يعاني من حساسية اللاكتوز، فإن الجبن البارميزان هي الخيار الأمثل له.
  • فتحتوي الجبن البارميزان على نسبة قليلة من الاكتوز، وبالتالي تقلل من الإصابة بعسر الهضم.
  • تمنح طفلك الطاقة لمزاولة نشاطه اليومي، حيث أنها تحتوي على الدهون والبروتين.
  • هذا بالإضافة إلى احتوائها على الكالسيوم، والفوسفات.
0
 أعجبني
0
اضافة تعليق
الجبن الريكوتا
5-

الجبن الريكوتا

  • يعتبر من أكثر أنواع الجبن المناسبة للأطفال، وذلك لأنه يحتوي على نسبة قليلة من الصوديوم.
  • يطلق عليه جبن مصل اللبن، وذلك لأنه يصنع من مصل اللبن الذي يتبقى من عملية صنع الجبن.
  • يحتوي على نسبة عالية من فيتامين أ، وهو من أهم الفيتامينات التي تعمل على تقوية المناعة.
  • هذا بالإضافة إلى فيتامين ب 12، والعديد من المعادن الهامة.
0
 أعجبني
0
اضافة تعليق
الجبن الموتزاريلا
6-

الجبن الموتزاريلا

  • قد تتعجبين عندما ترين الجبن الموتزاريلا ضمن قائمة أفضل 10 أنواع الجبن للاطفال الرضع ولكنه يحمل فوائد جمة لطفلك.
  • كغيره من أنواع الجبن يحمل فوائد جمة لرضيعك، إلا أنه قد يكون صعب بعض الشئ في تناوله للرضيع خاصة إن كان سميك.
  • ولذا فإننا ننصحك بضرورة إذابة الجبن الموتزاريلا وإضافتها إلى الخضار، أو المعكرونة الصغيرة لتكون سهلة المضغ.
0
 أعجبني
0
اضافة تعليق
الجبن الجودة
7-

الجبن الجودة

  • لا تختلف عن الجبن الشيدر كثيرًا إلا أن نسبة الأملاح بها أقل من الشيدر بعض الشئ.
  • قد يفضلها طفلك أكثر نظرًا لأنها ليست قوية المذاق.
  • يمكنك تقطيعها بشرائح رفيعة، ومنحها لطفلك بسهولة.
  • تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات كفيتامين ب 12، والحديد والزنك، وكذلك الكالسيوم والبروتين.
  • وعلى الرغم من فوائدها الجمة إلا أنه ينصح بعدم تناولها بشكل مفرط، حتى لا يصاب طفلك بارتفاع الكوليسترول.
0
 أعجبني
0
اضافة تعليق
الجبن الشيدر
8-

الجبن الشيدر

  • تعتبر الجبن الشيدر من أفضل أنواع الجبن الغنية بالعناصر الغذائية الهامة.
  • حيث تحتوي على عنصر الحديد، والبروتين، وفيتامين أ، وكذلك الدهون المشبعة.
  • تتميز بأنها طرية على فم الطفل الرضيع.
  • شريحة واحدة منها كفيلة بمنحه القيمة الغذائية التي يحتاج إليها.
  • يمكنك تقطيعها إلى مربعات صغيرة الحجم، رفيعة السمك، ومنحها لطفلك.
0
 أعجبني
1
اضافة تعليق
الجبن المطبوخ
9-

الجبن المطبوخ

  • أو ما تسمى الجبن “النستو”، أو “المثلثات”، وهي من أفضل أنواع الأجبان التي يمكنك تقديمها لرضيعك.
  • حيث تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم الذي يحمي عظام طفلك، ويقيها من التقوس.
  • تحتوي على فيتامين أ، وهو من أهم الفيتامينات التي تعمل على تقوية حاسة الإبصار.
  • تعزز مناعة الطفل بفضل احتوائها على فيتامين ب.
  • هذا بالإضافة إلى أنها تحتوي على فيتامين د، والبروتين الهام للعضلات.
0
 أعجبني
1
اضافة تعليق
الجبن القريش
10-

الجبن القريش

  • تعتبر من أهم المصادر لفيتامين ب 12، وهو من أهم الفيتامينات التي تعمل على تحسين نمو الدماغ.
  •  ومثلها مثل غيرها من منتجات الألبان فهي غنية بالكالسيوم الهام للعظام.
  •  كما أنها تحتوي على نسبة عالية من البروتين.
  •  يمكنك إضافتها كوجبة لطفلك ضمن نظامه الغذائي ولكن بعد استشارة الطبيب.
0
 أعجبني
0
اضافة تعليق

اترك لنا تعليقك

نرشح لك

التصنيفات

أدوية أزياء أطعمة أماكن اقتصاد وعلوم الأدب والكتب الأمراض والعلاج الاسرة التاريخ والتراث التسوق والأسواق الجمال السينما والتلفزيون العطور العناية الشخصية العناية بالبشرة العناية بالشعر العناية بالملابس اللياقة البدنية المطبخ المنزل ترفيه وتسلية تغذية صحية ثقافة حلويات دراسة وتعليم ديكور المنزل سياحة سيارات شركات ومصانع صحة عناية المنزل فنادق ومنتجعات متستلزمات المنزل مشروبات مطاعم وكافيهات منتجات منتجات الأطفال والرضع منتجات التقنية منتجات الحيوانات منتجات كهربائية هدايا واكسسورات وصفات الطهي وصفات عالمية

أحدث المقالات

الأكثر تفاعلاً