يعاني العديد من الأشخاص من الحساسية الصدرية، والسبب في ذلك يرجع لما نتعرض له من أدخنة وعوادم سيارات وغبار واتربة فكل هذا قد يجعلك تعاني من حساسية بالصدر، وفي هذه الحالة لابد من اللجوء للعلاجات التي تساعد في تخفيف أعراض الحساسية الصدرية، وهناك العديد من الأعشاب التي تساعد في علاج حساسية الصدر ومن أهمها أفضل 10 مشروبات للحساسية الصدرية التي نقدمها لكم والتي تساهم بشكل كبير في التخلص منها ومن أعراضها.
مشروبات للحساسية الصدرية
يمكنك التخلص من أعراض حساسية الصدر عن طريق اتباع العديد من الإرشادات التي سنقوم بتوضيحها من خلال السطور التالية كما انه لابد من متابعة الطبيب المشرف علي الحالة وتناول الأدوية التي يحددها الطبيب إلي جانب تناول بعض الأعشاب التي تعمل بدورها في تخفيف وعلاج حساسية الصدر والتي تتمثل في أفضل 10 مشروبات للحساسية الصدرية، والتي تعد الأفضل في علاج حالات الحساسية الصدرية الشديدة، وسوف نتطرق سويا في السطور التالية لنوضح هذه المشروبات التي تمتلك فاعلية كبيرة في علاج حالات الحساسية الشديدة.
مشاركة :
1-
العرقسوس
يساعد العرقسوس في حل العديد من المشكلات التي قد تصاحب نزلات البرد ومن أهمها الحساسية الصدرية. حيث يعزز من عمل جهاز المناعة وهذا يعمل على تنشيط الخلايا والغدد الليمفاوية. كما تستخدم عصارة العرقسوس في تبيين القصبة الهوائية، يخفف من التهاب الرئتين وآلام الحلق، وهو فعال جدا في تنقية الصوت. يساعد هذا المشروب المميز في تخفيف العطش في أيام الصيام. وكذلك يعمل علي الاحتفاظ بالسوائل في الجسم . يتم عليه وتناوله كمشروب دافئ من أجل حساسية الصدر إزالة السعال الجاف وخروج البلغم بسهولة.
يعتبر هذا العشب واحدا من أفضل 10 مشروبات للحساسية الصدرية، والذي يعمل بدوره في تقليل احتجاز السوائل المتعددة داخل الجسم ويعمل علي تخفيف السعال. أثبتت الدراسات العملية أن الأفدرا له فعالية كبيرة وقوية في التخلص من أعراض الحساسية الصدرية التي تصاحب البرد. يحتوي كذلك علي مركب الأفدرين الذي يساهم بدور كبير في علاج الإلتهابات الرئوي. الذي يأتي بجانب الحساسية الصدرية وتسوء من حالتها. يتم غلي الأفدرا واستنشاق البخار بشكل يومي من أجل التخفيف من حدة الحساسية بالصدر. والأعراض المصاحبة لنزلات البرد، ويمكن تناول مشروبه عن طريق غليه مع التحلية بملعقة من العسل.
يعتبر مشروب القرنفل من أفضل 10 مشروبات للحساسية الصدرية. فهو يستخدم كعلاج مناسب لهذا النوع من الحساسية حيث يخفف بدوره من السعال الذي يأتي مصاحب للحساسية. ويمكننا تحضيره مشروب القرنفل لعلاج حساسية الصدر عن طريق إضافة سبع حبات من القرنفل. إلي ما يقارب نصف كوب من الماء، بعد إزالة الرؤوس الموجودة به. ويجب تغطيته من المساء وحتي الصباح، ومن ثم نقوم بتناوله علي الريق لمدة 15 يوما. للحصول علي كافة الفوائد من خلال هذا المشروب.
يعتبر اليانسون من أفضل 10 مشروبات للحساسية الصدرية، والتي تعمل بدورها علي علاج الحساسية. والتخلص ايضا من اعراضها، فهو يمتلك العديد من الفوائد الصحية والعلاجية. حيث يحتوي علي فيتامين A،C ولذا فقد يساهم بشكل كبير في تخفيف حساسية الصدر. تلك التي قد تصاحب نزلات البرد القوية، فهو فعال بدرجة كبيرة، ويعمل كمضاد للفطريات الفيروسية. يعمل كذلك اليانسون كمضاد قوي جدا وفعال للأكسدة مما يجعله يرفع من قدرة وكفاءة عمل الجهاز المناعي داخل الجسم. كما يحمي كذلك خلايا الجسم المتنوعة. يساعد اليانسون في تخفيف انقباضات القصبة الهوائية في حالات نزلات البرد وتخفيف السعال فهو مناسب لتناوله ساخنا يوميا لتخفيف أعراض البرد والحساسية المصاحبة له.
يساعد الزنجبيل في تخفيف انقباض الشعب الهوائية لدي من يعانون من حساسية الصدر. حيث يحتوي الزنجبيل علي مجموعة من الفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم من ماغنسيوم، وكالسيوم، وحديد. كما يحتوي أيضا علي
الفعال بشكل كبير في علاج الشعب الهوائية الملتهبة، التي تأتي مصاحبة لنزلات البرد. يحتوي أيضا علي مضادات أكسدة، تعمل علي زيادة كفاءة جهاز المناعة مما يقي الجهاز التنفسي من الأمراض التي قد تصيبه.
يعتبر الكركم من المشروبات المميزة والتي تعمل علي تخفيف سيلان الانف. كما أنه يعالج التهاب الحنجرة والتي تصاحب حساسية الصدر. يستخدم الكركم كمكمل غذائي وهذا لما يحتوي عليه من فيتامينات كثيرا ما يحتاج إليها الجسم. ولذلك فهو يخفف من أعراض البرد مثل صعوبة التنفس والعطس والطفح الجلدي. يحتوي الكركم علي مادة الكركمين، والتي تؤثر بشكل فعال علي علاج الحساسية إلي جانب الهيستامين الذي يعمل علي تقليل انقباض الشعب الهوائية. ويمكن خلط الكركم مع العرقسوس في مشروب واحد يعد من أفضل 10 مشروبات للحساسية الصدرية، فهم يتميزون بخواصهم المضادة للبكتيريا. ولذا فيعد هذا المشروب مركب قوي لزيادة قوة جهاز المناعة، وعلاج العديد المشكلات الصحية.
يعتبر الزعتر من أهم المشروبات التي تساعد في علاج حساسية الصدر، وتخفيف التهاب الرئتين، ويساعد كذلك في تخفيف البلغم المتراكم علي الشعب الهوائية، مما يساعد في تخفيف ضيق التنفس، وآلام الصدر. يحتوي أيضا علي الثيمول الذي يعتبر كمضاد حيوي للبكتريا والفيروسات وعلاج التهابات الشعب الهوائية، وحساسية الصدر.
يعد النعناع من أهم الأعشاب تقوية والمضادة للأكسدة ولذلك فهو ذو دور فعال في علاج وتخفيف التهابات الصدر المصاحبة للحساسية. كما يخفف السعال الجاف ومناسب لمرضي الربو. يساعد النعناع في تثبيط الهيستامين وبالتالي يخفف انقباض القصبة الهوائية. والاستمرار علي تناوله يقي من سرطان الرئة، لأنه يحتوي علي مضادات أكسدة قوية تعزز من كفاءة جهاز المناعة.
يعد بلسم الليمون واحدا من أفضل 10 مشروبات للحساسية الصدرية، وله العديد من الفوائد ومن أهمها رائحة الليمون التي تعمل علي تخفيف آلام الصداع المصاحب للحساسية الصدرية. يساهم بلسم الليمون في تخفيف انقباضات القصبة الهوائية وتخفيف حساسية الصدر المصاحبة لنزلات البرد. يعمل علي تخفيف آلام المعدة الدرقية واضطرابات المعدة، بالإضافة إلى أنه يحتوي علي فيتامين سي الذي يعمل علي تخفيف السعال والكحة، والحساسية بالصدر. يمكن تجهيزه عن طريق وضع أوراق الليمون في الماء المغلي وتغطيته لمدة عشر دقائق أو ربع ساعة ومن ثم تناوله فهو يخفف من الكحة وحساسية الصدر.
تعتبر القهوة من المشروبات المنتشرة كثيرا والتي يعشقها العديد من الأشخاص. إلى جانب ما لها من فوائد صحية وما تحتوي عليه من مواد تساهم في علاج الحساسية. حيث تحتوي القهوة علي مادة الثيوبرمين والكافيين وهما يلعبان دورا هاما في تخفيف حدة انقباضات القصبة الهوائية في حالات الربو. إلي جانب أن الكافيين مادة مهمة وتساهم بشكل كبير في تحسين عمل الرئتين لمدة زمنية تزيد عن الأربع ساعات. تساهم كذلك في تخفيف آلام الجهاز التنفسي وأعراض الحساسية. ينصح بتناول كوب واحد فقط من القهوة علي مدار اليوم لأنه يعمل بفاعلية كبيرة في توسيع الشعب الهوائية.
العرقسوس
الإفيدرا
القرنفل
اليانسون
الزنجبيل Ginger
يساعد الزنجبيل في تخفيف انقباض الشعب الهوائية لدي من يعانون من حساسية الصدر. حيث يحتوي الزنجبيل علي مجموعة من الفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم من ماغنسيوم، وكالسيوم، وحديد. كما يحتوي أيضا علي
فيتامين سي
الفعال بشكل كبير في علاج الشعب الهوائية الملتهبة، التي تأتي مصاحبة لنزلات البرد. يحتوي أيضا علي مضادات أكسدة، تعمل علي زيادة كفاءة جهاز المناعة مما يقي الجهاز التنفسي من الأمراض التي قد تصيبه.
الكركم Turmeric
الزعتر
يعتبر الزعتر من أهم المشروبات التي تساعد في علاج حساسية الصدر، وتخفيف التهاب الرئتين، ويساعد كذلك في تخفيف البلغم المتراكم علي الشعب الهوائية، مما يساعد في تخفيف ضيق التنفس، وآلام الصدر. يحتوي أيضا علي الثيمول الذي يعتبر كمضاد حيوي للبكتريا والفيروسات وعلاج التهابات الشعب الهوائية، وحساسية الصدر.
النعناع
يعد النعناع من أهم الأعشاب تقوية والمضادة للأكسدة ولذلك فهو ذو دور فعال في علاج وتخفيف التهابات الصدر المصاحبة للحساسية. كما يخفف السعال الجاف ومناسب لمرضي الربو. يساعد النعناع في تثبيط الهيستامين وبالتالي يخفف انقباض القصبة الهوائية. والاستمرار علي تناوله يقي من سرطان الرئة، لأنه يحتوي علي مضادات أكسدة قوية تعزز من كفاءة جهاز المناعة.
بلسم الليمون
يعد بلسم الليمون واحدا من أفضل 10 مشروبات للحساسية الصدرية، وله العديد من الفوائد ومن أهمها رائحة الليمون التي تعمل علي تخفيف آلام الصداع المصاحب للحساسية الصدرية. يساهم بلسم الليمون في تخفيف انقباضات القصبة الهوائية وتخفيف حساسية الصدر المصاحبة لنزلات البرد. يعمل علي تخفيف آلام المعدة الدرقية واضطرابات المعدة، بالإضافة إلى أنه يحتوي علي فيتامين سي الذي يعمل علي تخفيف السعال والكحة، والحساسية بالصدر. يمكن تجهيزه عن طريق وضع أوراق الليمون في الماء المغلي وتغطيته لمدة عشر دقائق أو ربع ساعة ومن ثم تناوله فهو يخفف من الكحة وحساسية الصدر.
القهوة