يحتوي خل التفاح على كمية كافية من البوتاسيوم، والذي يساعد في تجفيف الأنف والتخلص من المخاط، نتيجة لذلك يخف حدة صداع الجيوب الأنفية. في البداية، يمكن إضافة خل التفاح إلى عصير الليمون ويشرب الخليط مرة واحدة يوميًا. علاوة على ذلك، يمكن إضافة خل التفاح إلى كوب ماء فاتر، ثم يضاف ملعقة من العسل للتحلية، ويتم تناول المشروب مرة يوميًا؛ لقتل البكتيريا الموجودة في الأمعاء والممرات الأنفية.