يعد حليب الإبل من أفضل أنواع الحليب التي يتوافر بكثرة في العالم العربي لدى العديد من الدول وأغلاهم ثمناً مقارنةً بأنواع الحليب الأخرى وذلك لما يمتاز به من قيمة غذائية عالية تتمثل في احتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم، والفيتامينات، والبروتينات، والأحماض الأمينية التي تمد الجسم بالطاقة وتعزز من مناعته و إضافةً إلى فوائد حليب الإبل الصحية يمتاز بفوائده الجمالية للبشرة والشعر، ومن خلال مقالنا سنعرض لكم أفضل 10 فوائد للبن الإبل.
مشاركة :
1-
فوائد لبن الإبل للبشرة
يتمتع حليب الإبل فوائد مذهلة لا حصر لها للعناية بالبشرة وخاصةً البشرة الجافة كما يلي:- علاج فعال للتخلص من حب الشباب والبثور والبقع الداكنة بشكل نهائي. مقاومة مظاهر الشيخوخة المبكرة والتجاعيد والهالات السوداء حول العينين. مقاومة العديد من المشاكل الجلدية التي تتعرض لها البشرة مثل التهيج والاحمرار والأكزيما. يمنحك بشرة ناعمة صافية خالية من الشوائب أكثر نضارة وحيوية. كما أنه يعمل على ترطيب البشرة بعمق. حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة المحرقة. يستخدم حليب الإبل لتفتيح البشرة وترطيبها بالطريقة التالية:-المكونات
2 ملعقة حليب إبل.
ربع ملعقة لوز.
طريقة تحضير قناع حليب الإبل
امزجي جيداً حليب الإبل وزيت اللوز.
اغسلي وجهك بالماء الدافئ ثم جففيه بمنشفة ناعمة.
ضعي قطنة بالمزيج ثم امسحي وجهك بها بشكل دائري، وكلما جفت ضعي طبقة أخرى لمدة نصف ساعة.
وبعد ذلك امسحي وجهك بالليمون ثم اشطفيه بالماء البارد.
كرري ذلك بانتظام وستذهل من النتيجة مع أفضل 10 فوائد للبن الإبل.
يمتاز حليب الإبل بكم هائل من الفوائد للشعر وذلك لأنه غني بالأحماض الدهنية الأساسية أوميغا 3، ومن أبرز تلك الفوائد ما يلي:- يساعد حليب الإبل على حماية الشعر من التقصف والهيشان وذلك لاحتوائه على مجموعة من الزيوت التي تغذي الشعر وتعيد له رونقه وحيويته. من أفضل 10 فوائد للبن الإبل حيث يحتوي الشعر على مجموعة من الفيتامينات التي تساهم في القضاء على المشاكل التي تتعرض لها فروة الرأس والتخلص من القشرة. كما أن يمتاز حليب الإبل بقدرته الفائقة في تحفيز بصيلات الشعر مما يزيد نموه وكثافته بشكل أفضل. يمكنك استخدام وصفة لبن الإبل للشعر بالطريقة التالية:-المكونات
كوب من لبن الإبل.
صفار بيضة.
ملعقة زيت زيتون.
طريقة إعداد وصفة حليب الابل للشعر
اخفقي صفار البيض في إناء عميق.
ثم أضف كوب من اللبن وزيت الزيتون مع استمرار التقليب حتى تتجانس جميع المكونات بشكل جيد.
قومي بتوزيع الخلطة على شعرك من الجذور حتى الأطراف، وتركها لمدة نصف ساعة.
اغسلي شعرك بالشامبو الخاص.
كرري استخدام تلك الوصفة مرة كل أسبوع لمدة ثلاث شهور، و تنعمين بشعر مفرود وناعم كالحرير خالياً من التجاعيد
يعد حليب الإبل من أفضل أنواع الحليب التي تمد الجسم بالعناصر الغذائية المتكاملة التي تلبي احتياجاته على مدار اليوم. كما أنه غني بالأملاح وفيتامين سي والأحماض الدهنية ونسبة عالية من الحديد تفوق الموجودة بحليب البقر عشر أضعاف. يحتوي على مواد فريدة لتعزيز الجهاز المناعي للجسم. وهذه القيمة الغذائية التي تتمثل في كوب حليب الإبل:-
يساهم حليب الإبل في مقاومة التعرض للإصابة بمرض السرطان وذلك لاحتوائه على مركبات تهاجم الخلايا السرطانية.
أظهرت نتائج العديد من الدراسات والتجارب التي تم إجراؤها أن حليب الإبل يحتوي على مادتي اللاكتوفيرين والغلوبيولين التي تقي الجسم من تكاثر الخلايا السرطانية والتورم في عدد من السرطان مثل سرطان الرئة، وسرطان الثدي، وسرطان الدم، وسرطان الكبد والقولون.
يعتبر لبن الإبل أقرب إلى لبن الأم مقارنة بحليب البقر أو الجاموس ويحتوي على نسبة عالية من الصوديوم، والزنك، والمغنسيوم، وفيتامين ج ؛ لذا يعد مصدر غذائي آمن ومتكامل للأطفال.
حليب الإبل هو الخيار الأمثل للأطفال الذي يعانون من حساسية الحليب حيث أنه يحتوي على نسبة لاكتوز أقل مقارنةً بأنواع الحليب الأخرى.
يساعد على تقوية مناعة الأطفال مما يمكنهم من مقاومة العديد من الأمراض.
يحتوي حليب الإبل على خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات والجراثيم التي ينتج عنها حالات مرضية شديدة الخطورة.
له دور فعال في علاج الأطفال المصابين بالتوحد وذلك بناءً على دراسات طبية أثبتت أن تناول لبن الإبل لمدة أسبوعين بشكل منتظم ينتج عنه تحسن ملحوظ على سلوكيات الأطفال المصابين بالتوحد.
يمتاز حليب الإبل بالعديد من الفوائد التي لايعرفها الكثيرين ومن أبرز تلك الفوائد الحفاظ على نسبة السكر في الدم.
إذا كنت ممن يعانون من ارتفاع نسبة السكر فإن حليب الإبل هو الخيار الأفضل الذي يساعدك في الوقاية من مرض السكري ومضاعفاته حيث أكدت الدراسات أن كل لتر من حليب الإبل يحتوي على 52 وحدة مشابهة للأنسولين الذي يتناوله مريض السكر.
فوائد لبن الإبل للبشرة
- 2 ملعقة حليب إبل.
- ربع ملعقة لوز.
طريقة تحضير قناع حليب الإبلفوائد لبن الإبل للشعر
- كوب من لبن الإبل.
- صفار بيضة.
- ملعقة زيت زيتون.
طريقة إعداد وصفة حليب الابل للشعرفوائد لبن الإبل للرجال
فوائد حليب الإبل للجسم
علاج السرطان
فوائد حليب الإبل للأطفال
الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي
الوقاية من مرض السكري
تعزيز صحة القلب
تقوية مناعة الجسم